相信許多人都有聽(tīng)過(guò)「燕窩」,但對(duì)「海燕窩」可能就不是那麼熟悉,
其實(shí)他就是珊瑚草,有海之燕窩之稱(chēng),而且是全素可食的唷!
家裡曾買(mǎi)過(guò)珊瑚草,但是是原本樣貌的珊瑚草,吃起來(lái)脆脆的沒(méi)啥味道,
這次要介紹的則是特別製成塊狀,用煮的即可當(dāng)飲品的海燕窩!
珊瑚草營(yíng)養(yǎng)豐富,富含酵素、礦物質(zhì)、膠原蛋白、纖維素、鈣質(zhì),
天然養(yǎng)身又可幫助腸胃消化,因此也有『海底燕窩』之稱(chēng)。
寄送到家的時(shí)候是冷凍的,不過(guò)後來(lái)我是將之放於冷藏保存,
如果要放久一點(diǎn)當(dāng)然還是建議放冷凍保存囉!
口味有兩款,分別是桂圓紅棗&鳳梨風(fēng)味,前者比較常見(jiàn),鳳梨倒是比較稀奇!
每100公克才40大卡,我秤過(guò)一塊約40公克,熱量算起來(lái)不高~
海之味燕窩-桂圓紅棗風(fēng)味
依照包裝上的說(shuō)明,準(zhǔn)備一鍋500ml的水,
一顆海之味燕窩差不多就是這個(gè)水量,可依個(gè)人口味喜好調(diào)整。
▲煮開(kāi)之後將海燕窩丟進(jìn)去,然後稍微滾一下融化之後就可以關(guān)火了。
直接熱熱的喝就像是在喝桂圓紅棗茶一樣,
加入黑糖不會(huì)過(guò)於甜膩,冬天熱熱的喝一杯還不錯(cuò)。
▲裡面也可以撈到桂圓、紅棗、枸杞,可說(shuō)是挺有料der~
▲不喜歡吃熱的,放入冰箱內(nèi)冷卻之後就可以結(jié)成果凍囉!
▲冰冰涼涼的吃還不錯(cuò),就像是在吃愛(ài)玉之類(lèi)的口感,
咕溜咕溜的很順口,夏天來(lái)一碗還蠻舒爽的!
海之味燕窩-鳳梨風(fēng)味
雖然包裝上面指示說(shuō)明要以500ml的水加入並煮沸,
但是其實(shí)我直接拿熱水來(lái)泡是可以成功溶解的。
一開(kāi)始是有點(diǎn)小擔(dān)心會(huì)泡不開(kāi),不過(guò)只要用熱水泡一下,
之後再用湯匙稍微按壓攪拌就ok了!
因?yàn)槭潜牵匀诮庵釠](méi)什麼顏色,只能稍微看得出淡黃。
喝起來(lái)酸酸甜甜的,熱熱的喝也不錯(cuò)!
▲裡面還有一些鳳梨果粒,偶爾吃到時(shí)是為之一甜的滋味~
鳳梨海燕窩我覺(jué)得比較適合冰冰涼涼的吃,所以一樣是冰鎮(zhèn)做成果凍。
第一次用了500ml的水不太能結(jié)凍,吃起來(lái)頂多有咕溜的口感,
這次用了約400ml的水,但似乎還是無(wú)法很完美的〝成凍〞,下次再用更少的水試試。
因?yàn)楣麅鲞€不夠〝果凍〞,所以我決定倒入杯子中用吸管喝,
順便加了一顆百香果進(jìn)去,滋味更讚!
口感滑順又帶有百香果粒的咬勁,超沁涼消暑~金厚甲!
結(jié)論
【就愛(ài)醬拌】使用天然珊瑚草下去製作《海之味燕窩》,
這次品嘗的這兩款口味各有其獨(dú)特美味之處,
方便料理、冷熱皆宜、美味健康又低卡,適合全家大小一起享用,
連素食者也能輕鬆補(bǔ)充膠原帶白!愛(ài)美的女生更是可別錯(cuò)過(guò)這種好物唷!
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