一早從民宿吃飽營養早餐後，直奔臺11線（海岸公路）南下，直奔旅人來過都說讚的牛山呼庭，究竟為什麼這個海灣如此迷人？有部落的人文生態、有隱密海灣、還有海天一線的漂流木海灘，每每在網路上看到旅人分享的照片，總是期待有一天，來到這裡，自己與自己對話。

Josie Chen：每次家人來花蓮都會必遊牛山，親切的牛哥總是會為我們演奏一曲，當他演奏時，在外悠閒地走馬看花的旅客們總是會陸續走進來，找個舒適的位置坐下，專心聽他帶有豐富情感的演奏。

我們愛牛山，和大自然是如此親近，帶給人一種清新雅逸、純樸歸真的感覺，有時候不用太多的言語，只需要一個安靜能聽海、看天空及整片大草原的空間，就算只是待在牛山發呆、放空或閒聊幾句，也是如此美好的一個下午...

花蓮鹽寮．牛山呼庭

location_on 牛山呼庭

建議

停留1小時 追逐太平洋的浪花

地址

水璉村牛山39-5號

電話

03-8601400

月洞位於石梯坪附近臺11線公路旁，海拔高約80公尺，洞口高約25公尺，全場約176公尺，特別的是洞內的水位會隨潮汐漲落變化，洞內有伏流、燕窩化石、魚頭化石，更長滿鐘乳石，住著許多小葉鼻蝠，遊客可以搭乘小舟參觀。

咪咪兔?：船的座位有八個，加解說人員九個人～ 船頭有手電筒可以照，是坐最前面的人可以控制的，剛好我跟涵吉坐下一班船，坐最前面；解說員是說因為洞內呈現彎月狀的形狀，所以叫做月洞；從東華騎了60多公里的路程來月洞，相當遠，雖進洞裡參觀時間是短短10幾分鐘，不過欣賞大自然的瑰奇，卻是值回票價！

【花蓮】東海岸美景～豐濱月洞遊憩區 (蝙蝠、鐘乳石洞)

location_on 豐濱月洞

建議

停留50分鐘 乘小舟探險去

地址

港口村石梯坪35號

電話

03-8781022

採預約制的原民無菜單創意料理『陶甕百合春天』，身為阿美族一份子的陳老闆，拋開傳統原民做菜風格，將花蓮在地新鮮打撈的海味與西方食材、佐料搭配上桌如藝術品般，令饕客不斷回訪。

小旅人：隨處都可見大自然產品的巧思，目前的晚餐一律是$800/1人的價格。綜合海撈生魚片／最最期待的上桌了，等了這麼久就是為了這厲害的生魚片，裡頭除了大家熟悉的，鮭魚、鮪魚外、還有鬼頭刀，老虎魚等，把魚肉捲成玫瑰狀，看起來變得更高級了，沒想到在這，也可以吃到像高級料理的口感和料理手法，只能說師傅功力很厲害。

花蓮 豐濱。陶甕百合春天-沒預約吃不到的私房創意料理(2014/01/19更新住址)

location_on 陶甕百合春天

建議

停留90分鐘 有質感的原民風味餐

地址

靜浦村3鄰138號

電話

03-8781479

以自然生態工法整建自行車道、人行步道、日地月池、花海圖騰及服務中心，面積廣闊的平地森林每年寒、暑假期間花海區花卉綻放美不勝收，穿梭森林的自行車道長達18公里，在林蔭下騎單車偶爾還能見到環頸雉，是非常適合散步、踏青的健康園區。

靡靡：本來聽說大農大富是要收門票的，一人200元，但是不知道是不是因為我們來的稍為早了些，並沒有人在賣門票呢~早起省了400塊~ 進入園區以後就看到這樣一片寬廣的平原，已經有人在騎腳踏車享受美好的風景了~

自行車步道平坦寬敞，在這裡騎車除了比較熱之外，感覺是相當棒地~ 另一邊的草原上是各種花色不同的圖騰圓柱靜立在中央，也是拍照的好地點，這次拍得最過癮的是這片波斯菊花海，雖然花海面積沒有到不可思議的境界，但是搭配著美麗的天空與山景，還是很有歐洲鄉村的異國風情，自己很喜歡呢~

2013-7-31 花蓮~大農大富平地森林園區

location_on 大農大富平地森林園區

建議

停留1小時 花海中騎單車

地址

大富村大農路31號

電話

03-870-0870#9

坐落在擁有360度環場綠色自然生態環境的工房園區，使用中央山脈花蓮地區海拔約800~1000無汙染的高山孟宗竹，打造獨特燒製技術，將竹炭精煉成低電阻值、高遠紅外線，堪稱是全臺唯一高溫高優質的養生竹炭物品。

hy：禾田野，這家由一對情侶承租臺糖木造老屋，並合力改建、打造的咖啡屋，就在臺九線花蓮豐田段路旁，所以之前來花東散心，幾次騎車經過，都會在心中默想：「回程時要進去看看」，但最後都因為時間安排得不好，所以未能一探究竟！因此，這趟花蓮散心行，就在輕鬆逛完慕谷慕魚之後，騎車來到禾田野吃晚餐。

禾田野的menu內容分為飲料、輕食和套餐。看過之後，我點了椰香咖哩雞肉飯套餐，並加價將飲料換成熱焦糖瑪奇朵。飲料部分，我吃得太高興了，所以忘記拍了。不過，老闆調製的熱焦糖瑪奇朵，我覺得很好喝哦！也因為我喜歡店內的感覺，因此一直待接近到8點快關門時，才結帳離開。

【食記】日式老屋新溫度，禾田野咖啡屋

location_on 禾田野咖啡屋

建議

停留50分鐘 老屋喝咖啡

地址

豐山村中山路121巷2號

於2013年落成的阿之寶瘋茶館，一樓和二樓延續阿之寶手創館的一貫作風，提供臺灣獨特的優良食品、古董工藝品和年輕設計師的創意品牌商品，三樓則是供應以花蓮在地食材的特餐和咖啡茶飲。

小鈴子：走進阿之寶，像是走進百年古厝一樣，有種老舊的回憶… 樓梯間古老的燈具像是述說了這古老的一切，走上三樓…牆上有很多可愛卡通圖案…這應該就是阿之寶「瘋」茶館的特別之處吧！

站在三樓，就可以清礎看近二樓手創館的一舉一動，但阿之寶真的「瘋」了，他大可拿來多放幾張桌子，多賺一些銀子，而不是創造這麼棒的挑高空間，營造這開闊的空間感，為得就是讓來這裡的朋友們都能輕鬆逛手創，放鬆瘋茶館！

漫活花蓮「阿之寶瘋茶館」在地美食、尋寶、瘋手創

location_on 阿之寶瘋茶館

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停留50分鐘 手創小物買不完

地址

中山路48號

電話

03-8315189

放慢你的腳步，感受花蓮的寬闊和獨有的純樸，穿梭在花蓮市區，來到市中心的文創園區裡的Andante Bistro韻味餐廳，帶著復古氣息的裝潢，延續老房子的生命，加入創意點綴的擺設元素。秉持重視食材履歷、選以獨家進口的健康肉品、花蓮當地生產的自然食材，如玉里鄉櫻花鴨、豐濱鄉石梯坪現釣鮮魚、石梯灣自然蝦、壽豐鄉東昇南瓜、富里鄉稻米、鳳林鎮的茂谷柑等，結合當地原住民常使用的光復鄉樹豆、馬告、刺蔥等食材，並搭配來自le bouquet繽紛麵包房的新鮮烘焙麵包，同時融合花蓮土地芬芳所製成的歐式甜點；主廚也精心挑選有機種植與自然動力種植法的葡萄酒款，邀您慢慢品味端上的道道美酒佳餚，快帶著你心愛ㄟ一起走進美食與復古交錯的品味時光。